Le stress est un problème courant qui peut affecter notre santé physique et mentale. Des études ont montré que le CBD (cannabidiol), une substance dérivée du cannabis, peut aider à réduire les symptômes de stress. Découvrez comment fumer de la résine de CBD peut aider...
Le stress est aujourd’hui considéré comme un véritable problème de santé publique. Même si cet état n’est pas une maladie en soi, il peut avoir de graves répercussions sur le bien-être des personnes concernées s’il dure et s’intensifie. Pour prévenir une telle...
Tout le monde connaît sûrement cette fameuse baisse d’énergie. Cela peut être dû à de nombreux facteurs comme des activités intenses, des insomnies ou encore d’un burn-out. En tout cas, il est indispensable de retrouver une énergie suffisante. Pour ce faire, on doit...
Les tensions musculaires sont un type de douleurs qui surviennent suite à une mauvaise posture ou à une sollicitation inappropriée d’un muscle. Les parties les plus concernées sont le dos, les épaules et le cou. Ces douleurs peuvent être associées à d’autres troubles...
Le sommeil est une fonction vitale pour le corps humain. Il permet de régénérer le système nerveux, de restaurer les fonctions cognitives et de maintenir un équilibre émotionnel. Cependant, de nombreux troubles du sommeil peuvent affecter la qualité de notre repos....
